パーフェクト・スリープ達成!

昨年12月に「恐怖!「いびき」の見える化」という記事で紹介したスマホアプリ「熟睡アラーム」ですが、僕にしては珍しく毎日欠かさず使っています。で、イビキの方は相変わらず毎晩盛大に鳴り響いてるらしいんですが、このアプリには「就寝リズム」「起床リズム」「美容」「肥満予防」「浅い睡眠」「深い睡眠」という6つの項目をグラフ化してくれる機能がありまして、今まではアンバランスな図形になることが多かったんです。

ところが今回、初めてパーフェクト・スコアを叩き出しました。正直な所このグラフが具体的に何を意味しているのか全く理解できていないんですが、何はともあれ満点は嬉しいものです。

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