激辛カレーで暑気払い

連日最高気温が30℃を超えるようになり、クルマ運転中は冷房がマストとなった。今日は実家に寄って父の様子を見たあと、14時から調査員同席のもと病室で母の要介護度見直しの面談。さすがに朝から栄養ドリンクしか口にしてないのでお腹ペコペコ。晩ご飯はカレーを作る事にした。激辛カレーで暑気払いだ。